Ganar FLEXIBILIDAD para Principiantes: Dia 1 Semana de Estiramientos con MalovaElena

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3.009.791 visualizaciones  Fecha de estreno: 6 ene 2020  #yoga15minutos #yogaencasa #yoga

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Los autores son Marcelo Lecourt y Elena Malova

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ESTE VIDEO ES UNA DEMONSTRACIÓN 

SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL

Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios

Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía etc para obtener atención individual según el caso. No apto para embarazadas

*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena 

será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte

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