2236V1📚LEER📚 Teoría📚 Ernesto Prieto Gratacós

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Ayuno Profundo 3.0: Claves prácticas de restauración metabólica y nutrición celular

Con más de 452 páginas, y más de 900 referencias bibliográficas, el presente texto es un tratado científico-práctico sobre la hambruna terapéutica. Específicamente, lapsos controlados de total inedia (periodos de inanición voluntaria diseñados para restaurar al organismo a nivel celular), seguidos de nutrición específica.

Para los propósitos de este libro, todas las formas sub-totales de restricción calórica (si bien tienen un grado bien establecido de utilidad) se consideran más bien como Alimentación en Periodos Restringidos (TRE) o alimentación intermitente.

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abrazo 🤗 enorme 🎯❤️guille♟️🌞

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❤️amor❤️ quiero que sepas que te amo❤️
Soy muy feliz a tu lado👩🏻‍❤️‍👨🏼
🏡 Con Uli y con mi vieja siento que somos una familia❤️

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